Medische matrassen voor rugpijn: 6 tekenen dat het tijd is om je oude matras te vervangen
Medische matrassen voor rugklachten
Bent u het zat om elke nacht te woelen en te draaien in bed?
Of wordt u wakker met rugpijn die maar niet weggaat?
Als dat zo is, hebt u misschien een nieuwe matras nodig.
Medische matrassen zijn speciaal ontworpen om rugpijn te verlichten en uw slaapkwaliteit te verbeteren.
Maar hoe weet u wanneer het tijd is om uw oude matras te vervangen door een medische matras?
In dit artikel geven we je 6 tekenen waar je op moet letten.
Uw matras is meer dan 7 jaar oud
De levensduur van een matras hangt af van het type en de kwaliteit van het matras en hoe goed het is onderhouden.
Over het algemeen gaan de meeste matrassen 7-10 jaar mee.
Daarna beginnen de materialen af te breken en de ondersteuning en het comfort af te nemen.
U wordt wakker met rugpijn
Als u wakker wordt met rugpijn die verdwijnt als u uit bed stapt, kan dit een teken zijn dat uw matras niet langer de juiste ondersteuning biedt voor uw wervelkolom.
Een medisch matras is ontworpen om uw wervelkolom in lijn te houden, dus als u wakker wordt met pijn, is het tijd om een vervanging te overwegen.
Tips van experts: Tekenen dat uw medische matras aan vervanging toe is
U draait en woelt de hele nacht
Draait u de hele nacht en probeert u een comfortabele houding te vinden?
Dit kan een teken zijn dat uw matras niet langer de juiste ondersteuning biedt.
Een medisch matras kan drukpunten verminderen en de kwaliteit van uw slaap verbeteren, zodat u verfrist wakker wordt.
Uw matras heeft zichtbare verzakkingen of dips
Kijk eens naar uw matras.
Is er een zichtbare verzakking of dip in het midden?
Dit is een duidelijk teken dat uw matras niet langer de ondersteuning biedt die uw lichaam nodig heeft.
Een medisch matras is ontworpen om zijn vorm te behouden en uw rug en wervelkolom consistente ondersteuning te bieden.
U voelt zich overdag rusteloos en moe
Als u ’s nachts niet genoeg rust krijgt, voelt u zich overdag waarschijnlijk moe en onrustig.
Een medisch matras kan de kwaliteit van uw slaap verbeteren, zodat u fris en energiek wakker wordt voor de dag die voor u ligt.
U slaapt op een matras met binnenvering
Matrassen met binnenvering zijn een veel voorkomende oorzaak van rugpijn en ongemak.
Ze zijn niet ontworpen om uw rug en wervelkolom de juiste ondersteuning te geven en ze kunnen drukpunten en ongemak veroorzaken.
Een medisch matras daarentegen is ontworpen om gerichte ondersteuning te bieden aan uw rug en wervelkolom, waardoor pijn en ongemak worden verlicht.
Kortom, als u een van de bovenstaande symptomen ervaart, is het tijd om te overwegen uw oude matras te vervangen door een medische matras.
U zult niet alleen uw slaapkwaliteit verbeteren, maar u zult ook rugpijn verlichten en uw algehele gezondheid en welzijn verbeteren.
- Verbeter uw slaapkwaliteit
- Verlicht rugpijn
- Gerichte ondersteuning voor uw rug en wervelkolom
- Fris en energiek wakker worden
- Niet meer woelen en draaien
- Zeg vaarwel tegen doorzakken en inzakken
Upgrade vandaag nog naar een medisch matras en voel het verschil.
Medische matrassen voor rugpijn: 6 tekenen dat het tijd is om te vervangen