Afvallen met infrarood sauna: 8 manieren om uw lichaam te ontgiften.
Afvallen met een infrarood sauna
U hebt calorieën geteld, gesport en elk dieet geprobeerd.
Toch lukt het maar niet om die extra kilo’s kwijt te raken.
Wat als we u vertellen dat het geheim zit in iets simpels als in een sauna zitten?
Ja, dat klopt.
Infrarood sauna therapie is de laatste tijd erg populair geworden vanwege de bekende gezondheidsvoordelen en afslankende eigenschappen.
Hier zijn acht bewezen manieren, ondersteund door onderzoek, om u te helpen de extra stoom af te blazen en wat kilo’s kwijt te raken.

Een infrarood sauna verhoogt het metabolisme
De infraroodwarmte dringt diep door in uw huid en stimuleert uw stofwisseling, waardoor u sneller calorieën verbrandt.
Een sessie van 30 minuten kan u helpen om 300-600 calorieën te verliezen.
Een studie uitgevoerd door de Journal of the American Medical Association toonde aan dat regelmatig gebruik van een infrarood sauna gelijk kan staan aan dezelfde hoeveelheid tijd joggen.
Ontgiften met een infraroodcabine
Ons lichaam wordt dagelijks blootgesteld aan meerdere gifstoffen en verontreinigende stoffen.
Soms kunnen deze gifstoffen een goede stofwisseling en gewichtsverlies in de weg staan.
Infrarood sauna zorgt ervoor dat de zweetklieren zware metalen zoals lood, arsenicum en kwik afgeven, wat leidt tot een natuurlijke ontgifting van het lichaam.
Uitzweten is een gezonde en natuurlijke manier om te ontgiften.
Afvallen met infrarood sauna: hoe kan het uw lichaam ontgiften?
Verlaagd cortisol niveau: Afvallen met infrarood sauna
Hoge cortisol niveaus, een stresshormoon, kunnen de bloedsuikerspiegel verhogen en gewichtstoename veroorzaken.
Therapie met infrarood sauna helpt het cortisol niveau te verlagen, waardoor stress- en angstniveaus afnemen en gewichtsverlies wordt bevorderd.
Een infrarood sauna vermindert het vasthouden van water
Water vasthouden kan het gewicht doen toenemen en u een opgeblazen gevoel geven.
Het is bewezen dat infrarood sauna’s helpen om het vasthouden van vocht te verminderen door het zweten te bevorderen, waardoor het overtollige vocht en natrium in uw lichaam wordt weggespoeld.
Deze functie is vooral handig voor mensen die op zoek zijn naar een snelle en zichtbare transformatie van gewichtsverlies.
Betere slapen na een infraroodcabine sessie
Een goed uitgerust lichaam leidt tot een betere stofwisseling en gewichtsverlies.
Infrarood sauna verbetert uw slaapkwaliteit door stress en angst te verminderen en ontspanning te bevorderen.
Dit kan een holistische impact hebben op uw reis naar gewichtsverlies.
Verlichting van uw spierpijn: afvallen met infrarood sauna
Spierpijn is een veelvoorkomend neveneffect van afvallen en sporten, dat uw vooruitgang kan belemmeren.
Het is bewezen dat infrarood sauna de spierpijn verlicht door de bloedcirculatie te verhogen en ontstekingen te verminderen.
Dit leidt tot een toename van de algehele energie en betere fysieke prestaties.
Een infrarood sauna verhoogt de immuniteit
Een gezond immuunsysteem is van het grootste belang voor iedereen die effectief wil afvallen.
Infrarood sauna’s verhogen uw lichaamstemperatuur, waardoor een koortsachtige omgeving wordt nagebootst. Dit leidt tot de aanmaak van witte bloedcellen en versterkt uw immuniteit.
Stressvrij afvallen met infrarood sauna
Traditionele methoden van gewichtsverlies kunnen op zichzelf al stressvol zijn.
Infrarood sauna therapie biedt een stressvrije, ontspannen omgeving waarin u uw gewichtsverliesdoelen kunt bereiken en tegelijkertijd kunt zorgen voor uw mentale welzijn.
Het resultaat?
Betere fysieke prestaties, een betere stofwisseling en een beter gewichtsverlies!
Dus ga uw gang, verlicht uw reis naar gewichtsverlies en probeer vandaag nog infrarood sauna therapie.
- Op natuurlijke wijze ontgiften door zweten
- Verminder cortisol niveaus voor een betere stressbeheersing
- Verhoog metabolisme en slaap
- Verminder waterretentie en spierpijn
- Verhoog uw immuniteit voor een algehele gezondheid
- Genieten van een stressvrije reis om af te vallen
Of u nu een doorgewinterde sporter bent, een nieuwkomer in de fitnesswereld of iemand die een positieve verandering in uw levensstijl wil maken, een infrarood sauna kan u helpen uw doelen voor gewichtsverlies te bereiken.
Probeer het uit en ervaar zelf de resultaten.
Afvallen met infrarood sauna: 8 manieren om uw lichaam te ontgiften